新城トレイルレース（H27.3.21)

今年も行ってきました。

トレラン大会のコースでは、もっとも自分好みの

『新城トレイルレース』、今年も１１Kmに参加です。

今年は11Kｍ、翌日の３２Kmに加えて６４Km（32Km*2）なんてのも・・・。

過去に32Kmに参加した時のタイムが５時間５６分でしたので、

単純に２倍しただけで約１２時間、制限時間の１１時間は到底無理です。

さて、スタートまであと２０分。１１Kmの参加者は６００人以上です。

目標は昨年の１時間４５分以内。

スタート後約３ｋｍの林道が勝負！

ここでほぼ順位が決まってしまうような・・・。

写真を撮る余裕もなく・・・。

終盤のメインイベント、ロックセクション？

前方に小さく青いウエアーのターゲットが・・・。

オールスポーツさんの写真撮影。

なんだか、変なかっこう。

　

・・・で、今年は転ぶことなく無事ゴール！

１１ｋｍは走りきれる感じがよいです。３２ｋｍだと後半はダ～ラダラ～・・・になります。

結果は、１時間４４分、なんとか目標クリアーです。

最近はトレランイベントの距離が長くなってしまって、、

私にはこれぐらいがちょうど楽しいぐらいですね。

今年もありがとうございました。

個人的には、距離を短く、アップダウンを激しくが好みです。

・・・というわけで、５月２３日『経ヶ岳バーティカルリミット』申し込んでしまいました。

名前がかっこい～んだから～・・・。

『本大会はスカイランナー・ジャパン・シリーズ（SJS)のポイントレースにもなっています！
国内の強豪ランナーが集結し、熱いレースが展開されます！！』

・・・ということらしいです。ホームページより抜粋。

荒島岳登山(H27.2.28)

なんだかもう、とっても久しぶりの雪山！

１００名山『荒島岳』に行ってきました。

２年前に『御在所岳』と『伊吹山』に言って以来の雪山です。

朝４時起きで現地へ。

白鳥ICより九頭竜方面は、道路がガリガリの圧雪路・・・気分が盛り上がります。

登山口のカドハラスキー場跡の駐車場には１０台程度の車が。

ザックには

『水1L、ポカリ、アンパン、キャラメル、チョコレート、ジェットボイル、着替え、

　　　ダウン、ツェルト、アイゼン、ピッケル、ワカン・・・などなど』、重い・・・。

トレランとは勝手が違います。

AM７時４０分、

最高の天気の中、先行部隊のトレースを頼りにゲレンデを登ります。

スキーの人、ワカンの人、スノーシューの人、つぼ足の人様々です。


ブナ林に入ると樹氷がきれいです。

この辺りまでは新雪のスノーシュー歩きが楽しそうです。

シャクナゲ平はトラバースして、

（先行部隊の後を頼りに進んで、知らないうちにトラバースしてました）

『もちが壁』はアイゼン、ピッケルは必須！

ちょっと緊張しましたが、無事通過。

強風でできた雪の波？がきれいです。（この日はほぼ無風でした）

ただ、左側は雪庇、右側はすべり台になってます。

さて約３時間、AM１０時４５分山頂到着！

もう最高！

白山をバックに証拠写真。いい天気だ～、来てよかった。

あれっ？山頂から南西方向の尾根にスキーの跡が・・・。

強者がいますね～。

いくら無風に近いとはいえ１５００ｍの頂、それなりの風が吹く。

山頂は風を遮るものがない！雪に覆われてまっ平ら！

じっとしていると寒いので、アンパンを食べかけで下山開始。

もちが壁を過ぎ、（不思議と下りは怖くない）

シャクナゲ平のトラバースでは、

東斜面なので、日が当って雪が柔らかくなっているのか？

ズボズボ踏みぬいて、疲れました。

下りは約１時間３０分で駐車場到着、無事下山しました。

帰りに日帰り温泉『平成の湯』で汗を流し、（建替えてきれいになってました）

帰ってからで予定完了。

やっぱり山はいいですね～。

しまった、ゲレンデでワカンのためし履きをすれば良かった・・・。

犬山ハーフマラソン（Ｈ27.2.22)

ちょっと前ですが、

犬山ハーフマラソンに参加しました。

２０１２年の犬山ハーフ以来３年ぶりのロードで～す。

アシックスターサーを履くのも３年ぶり・・・。

舗装路が嫌いな私にとっては、

いやいやがんばる、精神的トレーニングのようなものです。

実際この３年で舗装路を走ったのは、

『朝練鳩吹山』の登山口つなぎと、

トレランレースの途中に現れる舗装路で走った程度です・・・。

でも走るからには少しでも速くと欲がでますね。

３年前と比べると、参加者がむちゃくちゃ増えてるような気がします。

制限時間が２時間３０分に延長されたからでしょうか？

トイレ渋滞でスタートに間に合わないところでした。あぶな～。

・・・で、スタート！

オールスポーツ無料待受けより

カメラを意識して、がんばってるふりしてます・・・。

・・・で、結果は・・・

ネットタイムでぎりぎりの1時間４０分切でした。

３年前の５分落ちです。

まあ体重が３年前の５ｋｇ増しですから、1ｋｇあたり１分落ちということかな？

しかしなんとか来年も『猛者』枠に堂々と申込できます。（自己申告です）

来年は６ｋｇ軽量化すれば、記録更新できるかも。

『のびしろですね～』Byじゅんいちダビッドソン・・・。

それよりちゃんと練習しろよ～って感じですか？