« 週末はSDA・OSJ王滝 | トップページ | 南木曽岳登山(H22.10.26) »

SDA・OSJ 王滝(H22.9.19/20)

昨年はお休みした王滝村、

2年ぶりに行ってきました。

私は19日のMTB42km、20日のRUN20kmに参加です。

どちらもコースは王滝村の林道、シングルトラックはありません。

まずはMTB、

前日の夜現地入りして仮眠、

AM4:00に起きて食事、受付、準備です。

P1020419

お気に入りの愛車は、

2003年モデルのパナソニックチタン、

今となっては貴重な『Vブレーキ』専用フレームです。

(今はレース会場ではほとんどが『ディスクブレーキ』ですね)

タイヤはIRCミブロ。

リアは漕ぎの軽いミブロマラソンです。

 

MTB42kmのスタート地点は駐車場から10kmほど移動します。

スタート位置は真ん中辺りでしょうか?

AM7:00のスタートを待ちます。

Dvc00146

・・・そして、スタート!

42kmのコースは前半上り、後半下りメインです。

久しぶりのMTB、

上りはガレタ路面の振動でお尻が痛い!

下りは久しぶりで乗り方を思い出すまで怖い怖い・・・。

(パンクが怖いので空気入れすぎたかな?)

 

・・・で、2時間41分後31位でゴール!

(年代別15位、40代は激戦区です。20代なら2位のタイムなのに残念)

途中がんばりすぎ?足がピクピクでした。

Dvc00147

ゴール後は一緒に参加した仲間と、王滝食堂へ。

もちろん『いのぶた丼』、うまい!

そして温泉『王滝の湯』へ。

未舗装路の林道を山奥へ・・・。

途中におもしろい看板が・・・、これが無ければ引き返してしまう?

Dvc00153

・・・到着!

こじんまりしてますが、濁った温泉らしいお湯。

ちらりと御嶽山も望めます。

P1020422

 

後は翌日に備えて宿(ふる里)でビール飲んでお昼ね 。

(MTB100km参加なら、もうそろそろゴールが見えてくる頃?)

 

翌日はAM4:00起床、あしが張ってます。

(バンデリン塗り忘れた・・・)

AM7:00、RUNのスタートまでマッサージ。

スタート地点、なんだか怪しい空。

Dvc00159

スタート時にはぱらぱらしてきました。

水分補給はあまり必要ないかな?・・・と、

ボトルの水を3分の1程捨てて、スタート。

(本当は水は1L以上持つのがルール?)

 

RUN20kmは林道を7km上って、5km下り、

最後は舗装路を川沿いに8km下るコースです。

 

苦手な舗装路で5人には抜かれる事を覚悟してましたが、

6人に抜かれてしまいました。

自分では調子良く走っているつもりなのに・・・。

 

・・・で1時間51分でゴール!29位でした。

 

キングオブ王滝ショート部門は

一昨年より合計タイムが8分遅れでしたが総合9位でした。

まあ上出来です。

 

MTBは時々乗ることと、

RUNは舗装路のスピードが課題です。

・・・ではまた来年・・・。『いのぶた丼』を食べに行きましょう。

 

参加の皆さん、お疲れ様でした。

 

 

|

« 週末はSDA・OSJ王滝 | トップページ | 南木曽岳登山(H22.10.26) »

コメント

王滝、お疲れ様でした。
総合9位!流石ですね

で、いつトライアスロンに転向しますか

jionbeeさんなら、スイムで遅れても十分にバイクとランで巻き返せますよ

投稿: へっぽこストロングマン | 2010年9月24日 (金) 16時08分

へっぽこさま、こんばんは。
トライアスロンいつになることやら?
ウェットスーツを買おうとおもった事はあるのですが・・・。
舗装路は苦手なので、バイクとランで巻き返しも無理かと・・・。
 
しばらくは山の中をうろうろ・・・が続きそうです

投稿: jion-bee | 2010年9月24日 (金) 21時58分

お疲れ様。
流石ですね。やっぱ 山走ると速いですね。
今週末はデポカップに行ってきます。
かかみ野で久しぶりに一緒に走れるのを
楽しみにしています。

投稿: I戸PAPA | 2010年9月25日 (土) 17時51分

I戸PAPAさま、こんばんは。
久しぶり?に王滝もいかがですか?
MTB42は何とか走りきれるって感じです。
100kmはどうしても中盤からだらだら・・・になって。
 
ちょっと物足りないかもですが、I戸PAPAさんが年代別、
I戸息子が総合で親子表彰台もいけるかも。
来年はぜひ一緒に行きましょう。
 
では『かかみの』楽しみにしています、『デポカップ』がんばってくださ~い!

投稿: jion-bee | 2010年9月25日 (土) 20時02分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: SDA・OSJ 王滝(H22.9.19/20):

« 週末はSDA・OSJ王滝 | トップページ | 南木曽岳登山(H22.10.26) »