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2009年9月

いとこ会キャンプ

先週末は毎年恒例、いとこ達とコテージキャンプです。

場所は去年と同じ、郡上市『小川きの里』。

コテージが5棟だけの小さなキャンプ場です。

郡上市といっても、だいぶ山奥。

明宝方面、小川峠を越えていきます。(金山へぬける道です)

小川峠では自転車ロードで練習している人がいました。

 

ここのコテージは間取りがとても使いやすい。

良く考えられていて、造りも丁寧です。

(多分良い大工さんが造作されているのでしょう)

各棟に個室もあって、多家族向きです。

今年は4家族で、2棟借りました。

7・8月なら、川遊びも出来ます。

 

夕方からバーベキューで、飲み疲れたら寝る・・・というパターン。

今年で8年目?、どんどん寝る時間が早くなっていきます。

Img_1069

おでんをメニューに取り入れると安上がり!

肉類はあまり食べなくなり、飲む量も減りました。

(初めの頃は朝まで飲んでましたが、歳のせいでしょうか?)

子供達が大きくなるとまた変わってくるかな?

Img_1078 ラケット持った2人がうちの子

今回の子供達は8人。(母方のいとこの子供は全部で15人)

まとまりが悪いので、子供達の集合写真は無理の様です・・・

(特にうちの子は、言う事きかん

年に1回の恒例行事でした。

いとこ会、来年は2人子供が増える予定です。

 

さて、紅葉もぼちぼち・・・、

あ~、山に登りたいな~・・・。

どこ行こうかな~・・・。

 

 

 

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鈴鹿8耐・・・9月24日

3年ぶりの『鈴鹿8耐』です。

以前は3回、『ソロ』つまり一人で走ってましたが、

今年は4人チームで参戦!

ちょっとお気楽です。

AM5:30受付、AM6:30試走開始。

P9236012

天気は曇り、暑くも無く、寒くも無い。

さてAM8:00スタート!

2周交代で走ります。

1周約5.8km、通常とは逆回り、

意外と高低差があります。(初めての人はびっくりするかも?)

前半は上り、後半のS字はブレーキを放すだけで、50km以上出ます。

 

最初は皆が元気なので、ペースが速い。

1周約9分程度、時間が経つにつれ、

10分で走るのが辛くなってきます。

自分より少し速い列車がいると、コバンザメ作戦です。

(かなりペースアップできます)

4時間も過ぎると、本当に『ソロ』でなくて良かったと思います。

結果4人で、44周(256km)走って、115位/330チーム。

気持ちよく楽しめました。

チームの皆さん、参加の皆さん、ありがとうございました。

ソロで走ったNさん、お疲れ様でした。

ちなみにトップチームは58周!

ソロでも53周!もう、びっくりです

 

来年も出たいな~、もちろん『チーム』で

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カレーうどん・・・?

鈴鹿8耐まで3日!

今日は久しぶりに自転車で足慣らしです。

朝6時に家を出ます。

天気は上々

Dsc01390

コースはいつもの・・・、とはいっても最近はご無沙汰です。

自宅~犬山市入鹿池~多治見~可児~入鹿池~自宅。

途中ほとんどがアップダウンを繰り返す、走り応えのあるコースです。

 

コースも終盤で・・・???『カレーうどん』の旗発見!

人通りの少ない道になぜか???

Dsc01391

おー!

カレーうどんの他、冷やし麺、スープパスタ、おでん、とん汁、

みそラーメン、中華そば、さらには肉じゃがまであります。

なぜここに???

 

もう少し寒くなったら、ここでカレーうどん休憩にしましょう。

 

隣の自販機に『ビール』はありませんでした。残念!

 

今日の収穫、フロントディレーラーの調子が悪い・・・。

アウターに入りません・・・。

自分で調整すると、さらに悪化させるので、

行きつけの自転車屋さんに見てもらいましょう。

 

・・・で、11時に帰宅しました。

 

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鈴鹿8耐まで1週間・・・

今年は登山・トレラン重点で、高地トレーニング?

・・・してきたので、

心肺機能は少々強化できたような・・・?

 

その代わりにあまり自転車に乗っていないが、

あと1週間で3年ぶりの『鈴鹿8耐』・・・(オートバイではない)。

 

今年は初めての4人組『チームエンデューロ』、

4人交代8時間で鈴鹿サーキットを走ります。

1周約13分として、1人当たり9周回になります。

 

数年前、1人で8時間走ったときは

へ~ろへろで・・・32周しました。

鈴鹿サーキットは意外と高低差があって、きついのです

 

今年は、と~ってもお気楽です。

楽しんでいきましょう!

先週末は久しぶりに自転車洗って、ぴっかぴか!

今週末は本番前のちょっと『足慣らし』しとかなくっちゃ。

23日は天気にな~れ

 

 

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いつもの鳩吹山 9月12日

天気予報は雨・・・。

AM5時30分、路面は濡れているが、降ってはいない。

昨日と同じ、『早朝鳩吹山』に出発!

 

本日は久しぶりに、『石原ルート』に行ってみる。

いつもの駐車場から舗装路を走って、『石原口』へ。

Dsc01380

途中の通行止は無視して進みます。

Dsc01381

走って13分『石原登山口』到着!

Dsc01382 Dsc01383_2

『西山休憩舎』まで60分、1.9kmとあります。

 

とりあえず、目標20分です。

石原ルートは、小ピーク越えの縦走ルートでトレラン向きです。

・・・が、人がとても少ないので朝はやっぱり『蜘蛛の巣』が・・・

Dsc01385

さて、18分で『西山休憩舎』到着!

 

ここからはいつもの逆回りで、『鳩吹山山頂』を目指します。

13分で『鳩吹山山頂』到着。

Dsc01387

逆回りは景色が全く異なって、違うところを走っているようで新鮮でした。

 

このまま『真禅寺口』へ下って、駐車場へ。

 

本日の工程。

駐車場~13分~石原口~18分~西山休憩舎~13分~鳩吹山頂

 ~5分~真禅寺口~1分~駐車場・・・でした。

 

雨も何とかもちました

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恥ずかしながら・・・乗鞍改め・・・

先週末は、仕事で『乗鞍』土曜日の受付に行けませんでした。

申し込んだイベント、サボったのは初めてです

 

・・・で土曜日の晩、眠れないので『御在所、鎌ヶ岳』に行こうと、

枕元に書置きして、夜中に出発!

御在所SAで仮眠

朝4時起床!・・・が、どしゃ降り・・・???。

朝食を済ませたが、車に戻れないほどの雨、止む気配無し・・・

 

・・・で、あきらめて、

久しぶりに『鳩吹山』へ戻りました。

駐車場~真禅時口~山頂~北回り分岐

~一休さん~西山山頂~西山小屋~西山口~駐車場

 

夏場は蜘蛛の巣が多いので、北回りは久しぶりです。

久しぶりに行ってびっくり!

北回りはうっそうとした林間コースだったのですが、

間伐されて、日当たりと風通しがとても良くなって、

とても気持ちよく走れるように・・・、いや歩けるようになりました。

 

視界のまったく無かった『西山山頂』も少しだけ、見晴らしが良くなってました。

何よりも、コース上に蜘蛛が巣をかけにくくなったのでは・・・。

 

これからは、夏場も北回り走れそうです・・・、いや歩けそうです

軽く、50分で回って帰宅しました。

 

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