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潮見の森

犬山ハーフが終って一週間、

先週の朝練開始は土曜日の『鳩吹山』から、

天気も悪かったのでゆっくり休みました。

 

さて先日の日曜日は、

朝一で、鳩吹山を一本走った後で、

AM8:00に入鹿池の近くに集合して、

チームの人たちと『見の森』へ行きました。

(多治見と瀬戸と土岐市のほぼ県境)

もちろん自転車です。(もうちょっとかっこいいやつですけど)

ルートは旧19号内津峠~古虎渓~市之倉~潮見の森。

途中は結構なアップダウンを繰り返します。

最後西ケ平団地~潮見の森は約3kmのヒルクライムです。

勾配が結構きつく、いい練習になります。

ここから私は昼から予定がありましたので、

皆と別れて、もう一人の仲間と帰宅です。

皆さんはこれから、おいしいランチへ・・・との事。

(たいやきくんの居る店?)

・・・どうだったでしょうか?カツカレーはあるのかな?

私も腹減った~

・・・が多治見インター~可児塩河~入鹿池へ戻りました。

帰りは、『花粉』のせいか?目が痒い、痒い

約60kmのサイクリング?でした。

 

最近、チームに女性が増えて、

華やかになってきたよ~な気がしますね・・・と誰かさん。

うーん、確かに・・・

 

ところでやっと『ノートパソコン』が帰ってきます。

無線ランのドライバーが悪さしていたらしい。

助かります・・・。

 

 

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コメント

お疲れ様でした。ヒルクライムでは全然歯がたたないので帰り道では平地でヒルクライムの練習をするために重いギヤーで頑張って漕いで できるだけ常に足に負荷をかけて帰りました。
月曜の朝、足に痛みが・・・・結構効いたみたい。練習のときはこれがいいかも????
また 一緒に走ってくださいね、よろしくです。
お雛様は大丈夫でした?

投稿: I戸PAPA | 2009年3月 3日 (火) 21時42分

I戸PAPAさま、お疲れ様でした。
おっ筋肉痛ですか?筋肉痛以外だと大変なのでほどほどに
でも走った気がしますよね、またお願いします。
私は帰ったら、娘たちのお昼ね時間になってました。
ちょっとだけ怒られました

投稿: 管理人 | 2009年3月 4日 (水) 07時08分

師匠、皆さんお疲れさまでした。
私は約半年ぶりのロードでしたが、とても楽しく走る事ができました。
チームのメンバーも益々増え、さらに楽しくなっていくのではないでしょうか。

「納古山トレ」の件宜しくお願いします。詳細はまた教えて下さい。

投稿: しろくま号(旧あかかば号) | 2009年3月 5日 (木) 21時37分

しろくま号さま、お疲れ様でした。
おニューのホイールいかがでしたか?
これで、伊吹山ヒルクライムもばっちし!
納古山は新城2週前の14日早朝、夜明け出発ぐらいでいかがでしょう?
誰かちょっと登山に興味ある方もどうですか?
たまには自転車おいて、自分の足のみも面白いですよね。

投稿: 管理人 | 2009年3月 6日 (金) 20時34分

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