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納古山登山+α

15日(日)、納古山登山に行ってきました。

本来は、29日にレースの新城へ行きたいところですが、

ちょっと遠いので、近場で調整?です。

朝6時に七宗の道の駅出発。

中級コースを登って、初級コースで下ります。

前回は、曇って視界は×でしたが、

今回は天気もよく、遠くに御嶽山や、名古屋のツインタワーも見えました。

納古山は、山頂から360度の展望が気軽に楽しめます

P31547712_2 新城に参加する仲間と

ぜひ、天気のよいときにどうぞ。

登山口から、ゆっくり登って1時間30分程度かな?

トレイルランペースだと、

道の駅~山頂~道の駅まで、2時間もあればオッケーです。

 

私は少し時間に余裕があったので、帰りに

前から気になっていた坂祝の『猿啄城展望台』へ登ってみることにしました。

国道21号から少しそれて、駐車場へ。

隣にこれから登ろうとしているご夫婦がみえました。

『初めてきました』というと、いろいろ教えてくれました。

展望台までは30分程度だけど、その先の明王山まで行くとよいといわれました。

『今日は納古山に行ってきて、時間がないです』というと、

もう行ってきたの?驚かれました。(まだ、朝の9時過ぎだったので)

次回行ってみようと思います。

P31547762 猿啄城展望台(立派です)

P31547772 展望台より(右が鳩吹山)

駐車場から展望台往復17分でした。(ぜ~ぜ~

誰にも会いませんでした。

とても景色がよいので、お弁当持参でハイキング?もよいかもしれません。

あ~山は気持ちよいです

先ほどのご夫婦が教えてくれた、お勧めの本。

こんなに楽しい 岐阜の山旅100コース

早速買ってきました。

 

 

 

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コメント

さる・・・しろ展望台?なんて読むの?

ちなみに昨日の大正村クロカンのハートレイトモニターはMAX176、AV154、消費カロリー968カロリー、脂肪燃焼率は24%でした。

ただ安物なので最大心拍数に対する割合が出ませんでした。
私の最大心拍数は165なので100%越えてます!

投稿: へっぽこ | 2009年3月16日 (月) 22時09分

おつかれ様でした。
納古山の360°パノラマ最高でした

やっぱり、ついて行けば良かったかなぁ
“猿啄城”
なかなか楽しそうですね、
ご城主はおられましたか?
バミられたりしませんでしたか?

それと写真いただきました、いつも有難うございます

投稿: しろくま号 | 2009年3月17日 (火) 18時03分

へっぽこさま。
心拍計が正しいとすれば、
心肺機能が進化し、強化されたと理解しましょう。
ちなみに、『さるばみ』と読みます。
ご実家の近くでは?

投稿: 管理人 | 2009年3月17日 (火) 20時50分

しろくま号さま。納古山お疲れ様でした。
新城のトレーニングになったでしょうか?
猿啄城は誰も不在で天下を取った気分でした。
新城がんばって、楽しみましょう。

投稿: 管理人 | 2009年3月17日 (火) 20時56分

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