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2008年12月

鈴鹿8耐

すごく寒くなりました。

足首が冷えてくると、風邪ひき注意です。

明日は雪になるのかな?

 

ところで『8耐』です。

・・・といっても『オートバイ』ではありません。

学生の頃『GPZ400R』で見に行きました。

(レーサーレプリカ全盛の時代)

・・・でも、今は『自転車』です。

http://suzuka8h.powertag.jp/

8時間で『鈴鹿サーキット』を何周できるか、競います。

(基本的には『オートバイ』と同じ)

来年は9月22-23日の2日間の予定です。

参加するたびに、周回数が減っていくのでした

 

来年は『リベンジ』の意味も込めて、参加したいと思います。

目標は『オーバー200km』かな?

(スピードではありません!距離です!)

ちょっと無理かな・・・。

 

皆さん、9月の予定を空けておきましょう。

人気イベントなので、締切早いですよ。

『自転車』で『サーキット』、気持ちえ~・・・

 

 

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納古山登山

12月21日心配した天気は、午前中はなんとかもちそうなので、

初『納古山登山』(山頂633m)に行ってきました。

AM5時30分起床。

財布と免許証が見当たらなくて遅くなりましたが、

AM6時30分出発。

途中『マクドナルド』でドライブスルー。

もちろん『フィレオフィッシュ』(でもちょっと高いな~)

 

・・・で、道の駅ロックガーデン・ひちそう到着。

さっさと準備して、納古山をめざします。

Pc214126道路に大きく『納古山登山口』

ここから登山口までは、ジープ道。

途中に案内看板があります。

Pc214150 案内看板

もうしばらくすると仮設トイレがあり、

中級者コース登山口があります。

Pc214127

看板があるのですぐわかります。

登山本によると、ここから山頂まで『約1時間30分』です。

入り口に『熊注意』の看板があります。ちょっとびびります。

しばらくは沢沿いに登って、

途中から少し険しくなっていきます。

雰囲気としては、『鳩吹山』の西山側をスケールアップした感じでしょうか?

展望はあまりありません。

・・・で、山頂到着です。

おーすばらしい!360度見渡せます。

時間は中級者登山口から『35分』でした。

途中誰とも会うことなく(熊とも)、山頂も貸切でした。

Pc214136 一生懸命登ったので、汗だくです。

快晴なら『360度、大パノラマ』が楽しめるはずです。

Pc214139

途中の展望が無い分、山頂は余計に気持ちが良い!

快晴のときにもう一度チャレンジします。

 

じっとしていると寒いので、おにぎりをほおばってすぐ下山です。

春や秋ならお弁当持参で『の~んびり登山』もいいかも。

下りは途中から『初心者コース』で下ります。

初心者コースは、岩場がなく、勾配が緩いので走れます。

こちらは『八曽山』のような雰囲気です。

Pc214144 自転車は無理ですよ!

気持ちよく下って,ジープ道にでます。

すると、中級者登山口に合流します。

下りは『25分』でした。

人にも会いませんでしたが、熊にも会わなくて良かった。

 

遊びの登山には時期が遅いですが、

『トレーニング』には、ちょうど良かったです。

これから登山を始めたい人の足慣らしにもどうぞ。

 

 

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久しぶりの尾張富士

今日は久しぶりに早起きして、『尾張富士』。

朝、5時40分到着!

早速、登山開始、あさ早くから常連さんでしょうか?もう下りてきます。

 

もうすぐ冬至、まだ真っ暗です。

ヘッドライトは必需品のはずですが、

ライトなしの人もいます。

 

気温は車の温度計で1℃、霜がおりて滑りやすいので注意!

いったん駐車場まで下りて、もう一度舗装路から山頂往復。

久しぶりなので、心臓バクバクです。

日の出はまだまだです。

  

舗装路は一面落ち葉がびっしり。

自転車ヒルクライムは当分無理ですね。

尾張富士は、勾配がきついのでまともに進まないでしょう。

さて、明日の天気はどうでしょうか?

天気次第で、あっちも行きたい、こっちも行きたい・・・。

 

 

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大好物!

昨日突然、嫁のお父さんがやってきました。

お土産は、『飛騨牛のレバ刺し』とその他もろもろ。

 

私『レバ刺し』大好きです。

『O-157』の事件以来、焼肉店でも無いところが多くなりました。

下呂のお肉屋さんで、毎週火曜日に絞めたものを売り出します。

それを、わざわざもって来てくれたのでした。

 

あー美味しかった

ほとんど、一人で食べてしまいました。

今日の晩酌は、『赤ワインの御燗』(ホット赤ワイン)でした。

身体もあったまって、良く寝れそうです。

 

ごちそうさま、おやすみなさい・・・

 

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あ~恐ろしい・・・。

昨晩、ちょっと怖い思いをしました。

夜中に我が家の柴犬があんまり鳴くので、

2階のベランダに出てみると、道路の向かいでした。

 

「ガチャン!ガチャン!」

バールで玄関のガラスをたたいています

ある施設の事務所玄関のガラスを破って、

荷物を抱えた黒ずくめの人が出てきて、

車で走り去って行きました。

慌てて、『110番』。

しばらくすると、警察が来て色々聞かれました。

 

・・・が、だめですね、肝心なことはあまり覚えていません

自分は普段、冷静なつもりでいますが、

いざとなると、・・・。

反省です。

後日、目撃者として調書にサインしてください・・・といわれました。

 

まわりに家がたくさんあるのに大胆です。

この不景気な年末、いつもより注意が必要です。

 

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ヒルクライム人気!

来年の予定は・・・。

2月は『犬山ハーフ』。

3月は『OSJ新城』。

4月は・・・?

今年第1回に参加した『伊吹山ヒルクライム』・・・と思ったら、

http://www.ibukihc.jp/

すでに、一番最初に『ロードD(40代)締め切りました』との事。

P4061554s 今年のゴール地点

今年は積雪で距離が短くなったのですが、

来年はどうかな?

 

それにしても、相変わらず『坂バカさん』は多いのです。

特に、40代・・・。真っ先に定員オーバーとは・・・。

オジサンたちは、辛いこと好きですね。

 

人のこと言えませんが・・・

 

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やっちまったな~

とうとう、やっちまった。

3月29日の『OSJ新城 32km』に申込み、入金済!

コース図を見ると2回参加した『11km』より、

はるかに長く、険しい事が安易に想像できる

http://www.powersports.co.jp/osjtrail/09_shinshirotrail/index.htm

 

ひょっとしたら、『御嶽スーパー筋肉痛』よりすごいことになるかも?

想像していたら、なんだか『顔がにこやかに』なってきた・・・

週末は『納古山登山』に行ってみようかな?

でも、自転車も乗りたいし・・・。

 

 

 

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本日はオフに・・・。

今日も早起き、ところが雨?

・・・で2度寝入り。

 

天気は良くなったが、買い物に付き合わされる事に。

嫁の買い物の間2人の娘の相手で、

大塚屋(布屋さん?)の近くの公園へ。

Pc144101 シーソー

Pc144111 ブランコ

もうすぐ4歳の娘が1歳になったばかりの娘の相手をしてくれます。

・・・が、これが恐ろしい・・・。

うれしいが、とても疲れました。

『ハーフマラソン』ぐらいの疲れです。

早く買い物終わらないかな~?。

携帯も『留守電』になっちゃうし・・・

 

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とっても久しぶりの・・・

今日はカーフマン以来3週間ぶりに早起きして、

『早朝鳩吹山』です。

体調はまだ万全ではありませんので、

デジカメをもって、きれいな朝焼けを写そうとのんびり登山。

朝6時はまだ真っ暗。

Pc134075

西山口から登って、日の出の時刻に鳩吹山頂にいる予定です。

ゆっくり山頂をめざすと、7時前に山頂到着!

南の遠くに、『ツインタワー』と『トヨタビル』がうっすら見えます。

Pc134081

しばらくすると、太陽が顔を出しました。

Pc134091

久しぶりの鳩吹山は少し疲れました。

今日はこのあと、娘の『生活発表会』つまり『学芸会』でした。

朝食抜きで『ビデオ担当』、これはもっと疲れました

明日はどこへ行こうかな?

自転車も乗りたいし・・・。

 

 

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もうそろそろ・・・。

カーフマンが終わって2週間、

仕事以外で運動することもなく過ぎました

のどの痛みもだいぶ治まってきましたので、

(のどの痛みは、毎晩のお酒のせい・・・と怒られてますが)

もうそろそろ、復活します。

 

3月の『OSJ新城トレイルレース』に向けて、

ぼちぼち、始動です。

(昨年は11kmで年代別表彰台でしたので、今年は完走目標で32kmに申込します。

 10時間以内に帰ってこれるかな?)

  

私の年間予定では、12月~2月は『マウンテンバイク』の季節なので、

自転車にも乗りたい。

いつぞやみたいに、一人で山に入って鎖骨を折らないように注意しましょう。

帰りが大変、帰ってからはもっと大変ですので・・・

歳をとると骨がなかなかくっついてくれませんし・・・。

 

 

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足首が・・・。

風邪をひきました。

カーフマンが終わって、気が抜けたのか?

熱が下がってから、喉が痛くなりました。

 

多分、子供が保育園でひろってきたのを、うつされたのでしょう。

私は風邪をひく前は、異常に『足首が冷えます』。

足首が冷たくておかしいと思ったら、要注意!

 

バケツに熱めのお湯を汲んで、『足湯』。(最近お気に入り

たいていはこれで治まりますが、今回はだめでした。

『早朝鳩吹山』はもう少し、お休みです。

 

ところで来年の『OSJ新城トレイルレース』の予定です。

来年も『11km』か?

来年は『32km』に挑戦か?

ちょっと悩んでみましょう・・・

 

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